Wednesday, September 21, 2011

if you want have long age or good healty every day

                             IF WANT HAVE LONG AGE AND GOOD HEALTHY EVERY DAY

YOU JUST FOLLOW THIS RULES:
1.ALWAYS SMILE.
2.TRY TO MAKE ALL THAT YOU WANNA LIKE YOUR HEART SAY.
3.ALWAYS GO TAKE BATH EARLY IN THE MORNING.
4.DON'T TRY TOO COMSUMPTION INGREDIENTS FROM MEET.
5.TRY TO EAT FRUITS.
 http://static.theurbn.com/wp-content/uploads/2011/06/Healthy-Eating-healthinfood-blogspot-com-275x180.jpg
 THAT WAY BE CAN HELP ALL OF YOU GET GOOD BODY AND HAVE LONG AGE FOREVER.SO JUST TRY THAT AT YOUR OWN HOME..OK.

10 Mitos Tentang Alay dan Kenyataannya!



1. Orang alay biasanya menyukai lagu-lagu pop melayu Indonesia seperti Kangen Band, ST12, dan Radja.
Kenyataannya:
Tidak sepenuhnya benar.

Justru alay-alay yang menyukai lagu-lagu seperti Kangen Band, Radja, Angkasa, dsb itu mulai jarang.

Dan anehnya, justru lagu-lagu Kangen Band itu malah 'populer' di kalangan non-alay, dengan maksud lucu-lucuan dengan teman-teman atau karaoke dengan maksud joke dengan pura-pura menjadi alay (dengan maksud lucu-lucuan juga, bukan dalam artian menyukai lohh).

Justru alay-alay yang seringkali ditemukan itu 'menyukai' lagu-lagu yang istilahnya 'cenderung terbawa mode' atau menurut mereka 'keren/gokil/gaul', padahal mereka hanya sekedar ikut-ikutan biar dibilang keren. Bukan karena musikalitas. Biasanya beraliran rock, punk, atau metal.

Contohnya bisa dari dalam negeri seperti PeeWee Gaskins, atau dari luar seperti Secondhand Serenade, The Red Jumpsuit Apparatus, Avenged Sevenfold, bahkan hingga blink-182 dan Metallica!

Dengan menjadi 'penggemar' musik-musik mereka, kemudian mereka mencaci dan menganggap rendah musik-musik/musisi-musisi tertentu; biasanya musik-musik yang diluar 'selera' mereka (yang menjadi korban biasanya musik-musik yang lebih slow/ngepop), dengan mengatakan 'musik banci', 'lagu bencong berkuntul', dsb. Mereka mengaku-ngaku membenci lagu-lagu seperti itu padahal aslinya malah lebih menyukainya (lihat paragraf selanjutnya).

Kalaupun yang 'pop', biasanya lagu-lagu mainstream standar acara-acara musik di televisi-televisi swasta seperti Inbox, Dahsyat, dll; atau menjadi soundtrack sinetron-sinetron. Biasanya grup musik/penyanyi yang cenderung mengikuti pasar. (untuk saat ini musimnya pop melayu)

Contohnya The Virgin, ST12, Ungu, Derby, Hello, Ridho Rhoma, Lyla, Five Minutes, D'Masiv, dsb.

Aslinya, mereka justru lebih menyukai lagu-lagu semacam ini ketimbang lagu-lagu yang mereka anggap 'keren' tersebut.

Hanya saja mereka 'jaim' sehingga mereka menikmati lagu ini secara sembunyi-sembunyi atau menyelipnya di 'tumpukan' lagu-lagu yang mereka anggap 'keren/gaul' di playlist mereka.Maksudnya biar tidak ketahuan bahwa mereka menyukai lagu seperti itu.

2. Orang alay biasanya menyukai grup musik yang penampilan personilnya (maaf) 'kampung' atau 'menengah ke bawah'. (penampilan fisik, bukan performance di atas panggung)
Kenyataannya:
Justru sebaliknya!

Alay justru malah melihat suatu grup musik/musisi dari bentuk fisik personilnya.
FYI, selera musik mereka juga mencakup aktor/aktris yang terjun ke dunia musik, meskipun kualitas musiknya pas-pasan sekalipun!

Contoh: Lyla (katanya vokalisnya ganteng), The Titans (katanya vokalisnya ganteng juga), The Adlys (mentang-mentang ada Adly Fairuz), Irwansyah, The Sisters (mentang-mentang ada Shireen Sungkar), Derby, dsb.

Mereka seringkali 'judge a book by its cover', kalau vokalisnya jelek atau 'muka melas', menurut mereka sudah pasti musiknya 'melas' juga, kalau vokalisnya gendut musiknya 'nyesekin', dsb.

Ingat, sama sekali tidak ada hubungan antara tampang dengan musikalitas!
Musikalitas itu lebih dekat dengan suara dan kemampuan memainkan alat musik dengan alat-alat tubuh tertentu. Musik itu bukan seni peran yang lebih mengedepankan tampang dan akting.

Di luar sana, banyak sekali musisi meskipun dengan penampilan fisik yang (maaf) menengah ke bawah namun mampu menghasilkan musik yang jauh lebih berkualitas ketimbang grup-grup musik/musisi-musisi yang mengandalkan tampang, tetapi musikalitasnya cenderung mengikuti pasar.

3. Orang alay identik dengan ekonomi (maaf) menengah ke bawah.
Kenyataannya:
Tidak semuanya kok.

Memang sifat alay itu karena pengaruh lingkungan, dan lingkungan yang identik dengan ke-alay-an itu memang tidak dapat dipungkiri, didominasi oleh kalangan menengah ke bawah.

Tetapi banyak juga alay yang berasal dari kalangan menengah ke atas.

Biasanya OKB (orang kaya baru), tetapi OKL (orang kaya lama) juga banyak.
Mungkin karena pengaruh lingkungan yang mendidik mereka untuk mempunyai sikap alay.

Mencakup orang-orang yang sok keren, tukang pamer, dan yang suka menganggap rendah orang-orang yang berada di bawahnya.

Contohnya seseorang yang mempunyai BlackBerry, lalu menganggap rendah orang-orang di sekitarnya yang mempunyai ponsel yang hanya mempunyai fitur sms dan telepon, dengan menganggap mereka *ucup*, tidak gaul, atau miskin. Padahal BlackBerry hasil merengek atau bahkan mengancam orang tuanya; bahkan dia sendiri kurang mengetahui fitur-fitur BlackBerry.

4. Orang alay biasanya ditemukan di perkampungan/pedesaan atau di pelosok.
Kenyataannya:
Kata siapa? Justru di pelosok/perkampungan/pedesaan lebih banyak orang yang tahu diri dan lebih mengerti akan arti kebersamaan dan perdamaian, serta rendah hati.

Kalau Anda suka menonton acara-acara yang berbau petualangan/menjelajah daerah-daerah tertentu, justru orang-orang yang tinggal di wilayah seperti itu lebih suka bermain dengan permainan-permainan turun-temurun dengan atau membantu orang tuanya untuk menghidupi keluarga, misalnya menangkap ikan atau mencari kayu bakar.

Orang alay banyak juga yang ditemukan di wilayah perkotaan bahkan di kota-kota besar seperti Jakarta dan Bandung. Mungkin yang orang tuanya mengadu nasib di sana.

Tetapi lebih dominan di kota-kota kecil atau masih bersifat kedaerahan seperti Serang, Cilegon, Sukabumi, Cirebon, dll.

Kita tahu sendiri, kasus-kasus kriminal seperti tawuran atau melibatkan geng-geng yang umumnya melibatkan anak-anak ABG (biasanya SMP atau SMA awal bahkan SD akhir) lebih banyak terjadi di mana?

Kenakalan remaja seperti tawuran dan merusak fasilitas umum merupakan imbas dari budaya alay yang 'selalu ingin dibilang keren/gaul'.

5. Orang alay berpendidikan/berpengetahuan rendah.
Kenyataannya:
Tidak semua kok.

Ada juga orang yang pengetahuannya tinggi, dan dia menggunakan pengetahuannya itu untuk pamer, untuk menjatuhkan orang lain, serta untuk mencaci/menghina orang lain yang tidak sependapat dengannya.

Intinya, kembali lagi ke pandangan hidup alay: dibilang 'keren' atau 'gaul'!

Contohnya orang yang serba tahu tentang musik metal, lalu menghina musik genre lain; maksudnya biar dibilang keren/gaul, merasa diri paling keren dan cool.

Seharusnya orang semakin tinggi pengetahuannya/pendidikannya itu semakin rendah hati, seperti ilmu padi makin berisi makin merunduk.

sumber

Cara Menerima Telpon yang Unik

Hati-hati jika menerima telepon jika anda sedang mengemudikan mobil. Bisa-bisa anda kena tilang. Nah, cara teraman adalah dengan menggunakan handsfree. Nih, ada beberapa alternatif handsfree yang bisa anda pakai:

Bagi yang berjilbab

Buat yang Bersorban

Alternatif Ketika Sedang mengemudi

Musik Oke, Nelpon Oke

Dimana ini belinya ya?

Dan ini yang paling heboh....


sumber

Tuesday, September 20, 2011

Mengapa Mereka Bunuh Diri ?

Setiap dua hari sekali, di Jakarta terjadi bunuh diri. Begitu banyaknya kasus bunuh diri belakangan ini, memang memprihatinkan. Banyak orang mengambil jalan pintas untuk mengakhir problemnya dengan mengakhiri juga hidupnya. Dan orang sudah tidak takut lagi melakukan bunuh diri. Alasan seseorang bunuh diri begitu pribadi dan tidak bisa diketahui, namun meresahkan. Bagaimana tanda-tanda pada orang yang merencanakan bunuh diri? Dan bagaimana sebagai orang terdekat dan keluarga, kita bisa membantunya mengatasi perasaan ingin bunuh diri?


Bunuh diri merupakan masalah yang kompleks karena tidak diakibatkan oleh penyebab atau alasan tunggal. Tindakan Bunuh diri merupakan interaksi yang kompleks dari faktor biologik, genetik, psikologik, sosial, budaya dan lingkungan. Sulit untuk menjelaskan mengenai penyebab mengapa orang memutuskan untuk melakukan bunuh diri, sedangkan yang lain dalam kondisi yang sama bahkan lebih buruk tetapi tidak melakukannya. Meskipun demikian, tindakan bunuh diri atau percobaan bunuh diri pada umumnya dapat dicegah.


Mengapa Kehidupan Harus Diakhiri dgn Bunuh Diri ?
Banyak orang memilih mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri sebenarnya tidak sungguh-sungguh ingin mati. Mereka bunuh diri untuk mengakhiri apa pun yang sedang terjadi. Beberapa surat pesan terakhir dari orang yang bunun diri sering mengandung kata-kata bahwa mereka sebenarnya tidak ingin mati, tapi hanya ingin mengakhiri problemnya.

Kata-kata seperti "Saya sudah tidak tahan lagi!", atau, "Buat apa saya hidup?" bisa menjadi petunjuk yang memperlihatkan keinginan yang kuat untuk terbebas dari kerasnya realitas kehidupan. Dan jika mereka sudah dalam taraf yang tidak mampu mengatasinya, jalan pintas bunuh diri menjadi solusi terakhir bagi mereka.


Beberapa Pemicu Bunuh Diri ?


Meskipun alasan orang yang melakukan bunuh diri berbeda-beda, peristiwa-peristiwa tertentu dalam kehidupan pada umumnya memicu bunuh diri. Berikut ini beberapa alasan utama yang memicu seseorang sampai melakukan bunuh diri:
 
Masalah sekolah
Beberapa remaja bahkan sering bunuh diri karena masalah nilai di sekolah yang buruk, stres karena ujian, atau khawatir dengan masa depannya.
Masalah keluarga
Beberapa remaja dalam keluarga yang berantakan, lebih rentan bunuh diri. Selain itu, beberapa kasus bunuh diri juga dipicu karena problem dalam perkimpoian.
Problem pekerjaan dan finansial
Bagi orang dewasa, kebanyakan kasus bunuh diri karena problem finansial maupun masalah pekerjaan. Usaha yang bangkrut, ataupun karena dipecat dari pekerjaan, membuat mereka tidak berani menghadapi masa depan dan mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri.
Penyakit
Bagi beberapa orang yang menderita penyakit yang tak kunjung sembuh, juga akhirnya mengambil tindakan untuk bunuh diri. Atau kaum lansia yang sudah tak sanggup lagi menanggung penderitaan akibat penyakit fisik, memilih bunuh diri.

Memang tidak semua orang memilih untuk bunuh diri.
Bahkan sebagian besar orang mampu menghadapi problem yang bahkan jauh lebih berat, tanpa perlu bunuh diri. Jika demikian, mengapa ada orang-orang yang memandang bunuh diri sebagai jawaban untuk masalah mereka? 
  


Faktor Penyebab Bunuh Diri ?


Banyak keputusan untuk bunuh diri bisa jadi bergantung pada cara menyikapi berbagai peristiwa. Banyak orang dapat menanggung depresi yang berat sekalipun selama mereka yakin bahwa keadaan akan membaik. Jika pikiran tetap dijaga positif dan sehat, tidak akan menyikapi peristiwa apa pun sebagai sesuatu yang begitu menghancurkan. Itu sebabnya banyak orang berhasil menanggulangi depresi dan tidak sampai bunuh diri.
Namun tekanan dan problem seperti rem pada kendaraan. Jika ditekan terus menerus, rem bisa menipis. Demikian juga mental seseorang, jika tekanan terus menerus dan bertubi-tubi, serta keputusasaan yang menumpuk, hal ini bisa mengikis kesanggupan sistem mental seseorang untuk menahan dorongan bunuh diri. Kemampuan mental untuk berpikir positif secara perlahan melemah dan memperkuat keinginan bunuh diri.
Selain itu, terdapat juga faktor-faktor lainnya yang membuat seseorang mengambil tindakan bunuh diri. Berikut ini beberapa faktor tersebut:
Gangguan mental
Beberapa gangguan mental seperti gangguan bipolar dan skizofrenia menyebabkan seseorang memiliki dorongan yang lebih kuat untuk bunuh diri.
Kecanduan
Beberapa kasus bunuh diri dilakukan oleh mereka yang memiliki kebiasaan menggunakan narkoba dan alkohol.
Bawaan genetik
Beberapa orang mewarisi gen dengan emosi yang lemah dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa dalam beberapa garis keluarga terjadi banyak kasus bunuh diri. Anggota keluarga yang salah seorang di garis keturunannya pernah bunuh diri, lebih berisiko melakukan bunuh diri.
Kondisi otak
Otak kita memang unik. Susunan kimiawi otak bisa membuat seseorang lebih kuat dalam menghadapi problem. Kadar serotonin yang rendah khususnya di dalam otak, dapat membuat mood seseorang menjadi buruk, membuat tidak bahagia, mengurangi minat seseorang pada keberadaannya, dan berisiko menjadi depresi dan bunuh diri.


Tanda-tanda Bunuh Diri ?
Meskipun ada byk alasan bunuh diri, namun tanda seseorang ingin bunuh diri bisa terlihat dlm satu atau lbh sikap berikut ini:

Putus asa & depresi
Jika seseorang terlihat putus asa & depresi, ini bsa menjadi pertanda ke arah bunuh diri. Namun tdk semua org yg mengalami keputusasaan & depresi berujung pd bunuh diri. Ini merupakan salah satu tanda awal saja.
Perasaan kehilangan
Seseorang yg secara tiba2 kehilangan sesuatu, entah org yg disayangi ataupun kehilangan pekerjaan, jg patut diperhatikan lbh serius. Ini jg merupakan salah 1 tanda awal terjadinya bunuh diri.
Bicara tentang ingin mati atau bunuh diri
Jgn tertawakan atau sepelekan ketika seseorang mengatakan menyatakan ingin mati, atau bahkan mengungkapkan ingin bunuh diri. Bahkan meski ungkapan tersebut hanya secara sambil lalu. Ini bsa jadi ungkapan hatinya yg terdlm yg hrs segera mendapat respon. Kata2 seperti "Saya sdh tdk tahan lagi", "Mereka tdk perlu mengkhawatirkan saya", atau "Mereka akan lbh baik tanpa saya", merupakan contoh pernyataan yg umum diungkapkan oleh mereka yg akhirnya bunuh diri.
Percobaan bunuh diri
Ini merupakan tanda yg cukup serius jika seseorang pernah 1 atau beberapa kali mencoba bunuh diri namun tdk berani. Beberapa kasus yg lbh ringan, seperti sikap yg bermain-main dgn maut & tdk takut mati.
Membuat wasiat
Meski warisan hrs direncanakan sejak awal, tapi jika dlm situasi tertentu yg tdk lazim, seseorang yg ingin bunuh diri akan mulai membuat surat warisan & membagi barang2 berharganya.
Perilaku dan sikap yg berubah
Sikap mulai menarik diri & menutup diri serta terasing secara sosial setelah mendapat masalah, perlu menjadi perhatian serius. Jgn sampai mereka yg sedang depresi & putus asa berada dlm situasi kesepian. Beberapa ungkapan seperti menyatakan diri tdk berguna, perlu ditanggapi dgn serius.



Cara Mencegah Bunuh Diri ?
Keinginan untuk bunuh diri seperti sebuah penyakit. Namun dgn penanganan yg tepat, keinginan itu bsa diobati & disembuhkan. Jika Agan sedang menghadapi masalah yg berat, dan mulai memperlihatkan tanda2 seperti yg diuraikan di atas, langkah2 berikut ini telah terbukti sebagai obat yg ampuh untuk mengatasi keinginan bunuh diri:

Atasi masalah gangguan mental & kecanduan

Jika Agan memiliki masalah sehubungan dgn gangguan mental maupun kecanduan, segeralah hubungi ahlinya seperti psikiater. Mereka tahu cara terbaik untuk mengatasi & merehabilitasi Agan.
Atasi perasaan kesepian dan segeralah bicarakan masalahnya

Org yg cenderung ingin bunuh diri, menganggap problemnya terlalu besar & tdk dpt diatasi. Dan tdk ada seorgpun yg bsa diajak bicara. Jgn takut akan hal itu, segeralah berbicara dgn org terdekat Agan. Keluarga Agan, seperti org tua ataupun pasangan hidup adalah org yg paling dekat yg bsa memahami Agan.
Byk kasus bunuh diri, krn timbulnya perasaan kesepian. Segeralah cari teman yg bsa menjadi tempat mencurahkan perasaan Agan.


Membantu Org Yg Ingin Bunuh Diri ?
Apa yg hrs Agan lakukan, jika seseorang sering mengatakan tdk tahan lagi dgn kehidupannya atau bahkan org tersebut sdh mulai menyatakan secara langsung maupun tersirat bahwa mereka sudah tdk ingin hidup lagi? Beberapa langkah berikut telah berhasil mengatasi keinginan bunuh diri pd byk orang.

Jadi pendengar yg baik


Cobalah jadi pendengar yg baik. Dlm byk kasus, org yg ingin bunuh diri biasanya menarik diri & tertutup. Cobalah mendekatinya & sadarilah bahwa kepedihan atau keputusasaan yg sedang ia rasakan benar2 nyata.

Coba secara halus menyebutkan bahwa Agan melihat beberapa perubahan sikap & perilakunya sehingga dapat menggerakkan dia untuk membuka diri & mencurahkan perasaannya kepada Agan.
Berempati
Coba dalami perasaannya, dan katakan bahwa ia sangat berarti untuk Agan maupun org lain. Jika ia bunuh diri, hal ini akan membuat hancur Agan & org lain jg.
Jauhkan benda berbahaya
Jauhkan darinya benda berbahaya apapun yg bsa menjadi alat untuk bunuh diri. Pelaku bunuh diri biasanya melihat byk alat yg tersedia di sekitarnya membuatnya memantapkan tekad untuk bunuh diri. Misalnya tali, pisau, cutter atau bahkan senjata api.
Minta bantuan medis
Untuk kasus yg sudah cukup ekstrem, segeralah memanggil bantuan medis untuk menangani masalahnya. Misalnya sdh terjadi gangguan mental yg serius, Agan bsa segera menggunakan bantuan medis seperti psikiater atau rumah sakit jiwa yg tahu cara terbaik menanganinya.

Bunuh Diri Bsa Diatasi
Bunuh diri bukanlah jalan keluar terakhir.
Semua problem berat bsa diatasi, dan byk org telah berhasil melakukannya. Kehidupan Agan sangat berharga termasuk bagi org lain.
 
 


Chito dan Pocho, Manusia dan Buaya yang bersahabat

Foto-foto ini sungguh menakjubkan. Seorang pria bermain-main dalam air dengan buaya raksasa. Dulu buaya itu pernah hampir tewas dan disembuhkan. Nama lelaki hebat ini adalah Chito, dan buaya besar itu dinamainya Pocho.
Dua puluh tahun lalu Chito menemukan buaya ini di sungai dengan kondisi sekarat, terluka bekas tembakan senjata api. Dia menaikkan buaya besar itu ke perahunya dan dibawa ke rumah, lalu dia obati lukanya.
“Setiap malam aku tidur di sebelah Pocho ketika dia terluka. Aku memperlakukannya dengan penuh kasih-sayang,” kata Chito seperti dikutip dari Moolf.
Butuh delapan tahun sebelum Chito benar-benar bisa menaklukkan buaya raksasa Pocho. Sekarang dia sudah bisa dengan bebas berenang bersama Pocho di kolam. Saat memberikan makanan pun Chito langsung masuk ke dalam air. Atraksi persahabatan manusia dengan buaya ini menjadi tontonan turis.



Penampakan - Penampakan Hantu Dari Berbagai Negara

Masih soal penampakan hantu. Eksistensinya yang ternyata sangat dekat dengan manusia kian meneguhkan ayat-ayat Tuhan tentang keberadaan makhluk gaib di dunia ini. Maka, sepatutnya penampakan gambar di bawah ini kian meneguhkan keyakinan kita akan kuasa Sang Kuasa. Simak foto hantu yang sangat dekat, ada di sekitar kita:


1. Foto hantu merangkul

Foto ini diambil tahun 2000 di Manila, Filipina. Cerita bermula dari perempuan yang tengah jalan-jalan di malam hari dan kemudian meminta pejalan kaki lainnya memotret mereka dengan menggunakan ponsel. Namun setelah dicetak, ternyata malah muncul sesosok misterius yang berusaha merangkul gadis di sebelah kanan.
 
 
2.Foto hantu di Hotel Vierjahreszeiten, Austria

Foto berjumlah dua ini diambil di Hotel Vierjahreszeiten di Maurach, Austria, pada tahun 1988 lalu. Cerita bermula dari adanya pesta perpisahan oleh sejumlah turis. Todd, salah satu turis, hendak mengambil foto dengan teknik self timer pada kamera Canon miliknya. Setelah menyetel, dia langsung menuju kursi. Pada jepretan pertama, flash kamera tidak menyala sehingga Todd memperbaikinya dan kemudian diambil foto kedua. Kehebohan terjadi ketika dicetak foto pertama yang memunculkan sesosok wajah tidak dikenal berukuran lebih besar di dalamnya.
 

3. Foto hantu di podium

Foto ini diambil pada 16 November 16, 1968. Saat itu, Robert A. Ferguson, penulis buku Psychic Telemetry: New Key to Health, Wealth, and Perfect Living, tengah berbicara dalam konvensi Spiritualist di Los Angeles, California. Saat foto dicetak, muncul penampakan di depannya yang dipercaya adalah Walter Ferguson (kakak Robert yang meninggal di Perang Dunia II tahun 1944). Produsen kamera yang digunakan mengambil foto ini, Polaroid, menilai foto ini asli.
 
 
4. Foto tangan di lemari

Foto yang diambil di permulaan abad 20 ini bermula ketika seorang fotografer Montague Cooper, memotret sebuah lemari cantik bernama Queen Anne. Saat dicetak, muncul sesosok tangan misterius yang menggemparkan publik kala itu.
 
 
5. Foto hantu di peternakan

Foto ini diambil oleh seorang desainer grafis Neil Sandbach pada tahun 2008 pada sebuah peternakan di Hertfordshire, Inggris. Dia mengambil foto ini untuk sebuah keperluan pernikahan yang akan digelar di peternakan ini. Saat dicetak, muncul sesosok berpakaian putih dan ukuran tubuh kecil. Neil kala itu yakin tak ada siapapun di peternakan tersebut kala itu.




Rutin Bercinta Bikin Haid Istri Lebih Teratur

Seusai menikah, seorang teman wanita mengatakan jadwal haidnya lebih lancar. Hal ini membuat Anda bertanya-tanya, adakah hubungan antara keduanya?

"Penelitian kami mengemukakan ada hubungan antara rutin bercinta sepekan sekali dengan jadwal haid yang lebih lancar," kata Winnifred Cutler, Ph.D., seorang ahli reproduksi dan presiden Athena Institute for Women's Wellness di Chester Springs, Pennsylvania, seperti dikutip Cosmopolitan.


Dr Winnifred dan sejumlah peneliti lain memelajari bahwa wanita yang berciuman dan bercinta dengan suami setidaknya sepekan sekali lebih memiliki jadwal haid yang teratur daripada mereka yang tidak rutin melakukannya.


"Kami menemukan wanita yang terekspos feromon pria melalui hubungan intim memiliki kadar estrogen yang lebih tinggi, sehingga menyebabkan jadwal haid yang lebih teratur," tutup Dr Winniferd. 
 
 
 
 

Mengenal Kehidupan Suku Dayak Punan (Suku Primitif Asli Kalimantan)



DAERAH PERSEBARAN DAN POPULASI



Punan adalah salah satu rumpun suku Dayak yang terdapat di Kalimantan Barat, Kalimantan Tengah, dan Kalimantan Timur. Dayak Punan juga tersebar di Sabah dan Serawak, Malaysia Timur yang menjadi bagian dari Pulau Kalimantan. Populasinya paling banyak ditemukan di Kalimantan Timur diperkirakan berjumlah 8.956 jiwa suku Punan yang tersebar pada 77 lokasi pemukiman. Punan sendiri memiliki 14 sub rumpun diantaranya Punan Hovongan, Punan Uheng Kereho dan Punan Kelay. Dihitung dari populasi keberadaan Dayak Punan ini kian tahun kian menurun bahkan cendrung punah. Tetapi walau demikian mereka tetap saja tak pula berubah dengan pola adat istiadad dari leluhur mereka yang dipercayai.



 ASAL USUL



Dalam riwayat atau cerita, leluhur mereka ini asal-usulnya datang dari negeri yang bernama “Yunan “ sebuah daerah dari daratan Cina. Mereka berasal dari keluarga salah satu kerajaan Cina yang kalah berperang yang kemudian lari bersama perahu-perahu, sehingga sampai ke tanah Pulau Kalimantan. Karena merasa aman, mereka lalu menetap di daratan tersebut.



SUKU PRIMITIF



Dari keseluruhan Suku Dayak, orang Punan inilah yang paling terbelakang baik budaya maupun kehidupan mereka. Secara umum mereka ini agak primitif dengan tinggal di goa-goa anak anak sungai dan lain sebagainya. Mereka juga tak mengenal pakaian bagus dan kemajuan zaman. Lebih aneh lagi dari kehidupan masyarakat Punan ini adalah secara umum mereka merasa takut dan alergi terhadap Sabun . Entah apa sebabnya tak ada yang mengetahui secara pasti.

Keadaan hidup primitif ini membawa mereka selalu berpindah pindah dari satu tempat ke lain tempat dan terus menghindar dari kelompok manusia lain. Dalam kepercayaan mereka para leluhur lah yang menghendaki demikian. Dengan banyak tanda yang diberikan semisal ada diantara mereka yang meninggal. Setelah dikubur, serentak mereka berpindah menuju daerah lain. Mereka sangat percaya kalau roh yang meninggal akan bergentayangan membuat mereka tak akan merasa tenteram. Warga Punan ini disebut juga warga pengembara dan hidup dalam satu kelompok tanpa berpisah pisah.

Mereka juga senang dengan makanan yang masih mentah seperti sayur sayuran hutan yang berasal dari pohon nibung atau banding (teras dala). Begitu pula dengan daun pakis, atau labu hutan yang memang banyak terdapat. Soal beras tak terlalu perlu bagi mereka. Makanan utama mereka adalah umbi dan umbut umbutan hutan, ditambah dengan daging buruan yang mereka temukan. Untuk daging inipun jarang mereka masak. Jika ada binatang buruan yang didapat mereka lebih suka menjemur daging-daging tersebut di matahari panas sehingga menjadi daging asinan atau dendeng.



MEMILIKI KESAKTIAN



Punan adalah orang gaib, manusia perkasa di hutan rimba. Mereka bisa menghilangkan diri hanya dengan berlindung di balik sehelai daun. Jejaknya sulit diikuti. Mereka berjalan miring dan sangat cepat. Tubuh mereka ringan karena tidak makan garam. Orang Punan sangat ditakuti oleh suku lainnya karena merupakan suku yang berani dan berilmu tinggi. Mereka memiliki kelebihan insting dalam berburu dengan kecepatan luar biasa. Selain kecepatan, suku Punan juga dianugerahi kekuatan fisik yang luar biasa, seorang perempuan saja bahkan dapat mengangkat motor perahu berkekuatan 40 PK dengan mudahnya. Padahal biasanya dibutuhkan dua orang pria untuk mengangkat benda berat tersebut. Mungkin kekuatan tubuh yang di atas rata-rata mereka dapatkan dari tempaan alam. Orang-orang Punan ini juga memiliki kelebihan dengan penciuman mereka. Mereka tahu ada sesuatu melalui arah bertiupnya angin. Hebatnya mereka bisa membedakan bau manusia, dan binatang binatang dengan jarak yang cukup jauh. Walaupun dalam kondisi apapun mereka tahu kalau bau binatang atau manusia yang tercium membahayakan mereka.



JAGO BERPERANG



Konon, orang Punan jaman dahulu sangat ditakuti oleh suku Dayak lainnya karena mampu berperang dengan baik. Sebagai “pemburu kepala” atau “ngayau” (dalam bahasa Inggris diistilahkan head hunter). Termasuk dalam kategori suku kanibal karena mempunyai kebiasaan memenggal, memakan hati dan isi perut lawannya adalah hal yang lumrah mereka lakukan. Mereka juga punya kebiasaan memakan bagian punggung kanan musuhnya yang tewas dalam perang karena bagian tubuh itulah yang diyakini paling enak dimakan.

Dalam keseharian mereka selalu waspada dan siap berkelahi dengan siapapun, termasuk binatang-binatang ganas di dalam hutan. Tradisi siap tempur ini diwarisi semenjak nenek moyang mereka sebagaimana diceritakan di atas tadi. Mereka memiliki ilmu bela diri yang sangat tangguh dan berbeda dengan ilmu bela diri secara umum yang ada di masyarakat. Mungkin ilmu bela diri yang mereka miliki adalah ilmu yang mereka bawa dari daratan Cina asal-usul leluhur mereka.



TERTUTUP DENGAN DUNIA LUAR



Suku yang satu ini sulit berkomunikasi dengan masyarakat umum. Kebanyakan mereka tinggal di hutan hutan lebat, di dalam goa-goa batu dan pegunungan yang sulit dijangkau. Sebenarnya hal tersebut bukanlah kesalahan mereka. Namun karena budaya pantangan leluhur yang tak berani mereka langgar terjadilah keadaan demikian. Hal ini sebenarnya adalah kesalahan dari leluhur mereka . Mungkin akibat trauma peperangan, mereka takut bertemu dengan kelompok masyarakat manapun. Mereka kuatir pembantaian dan peperangan terulang kembali sehingga mereka bisa habis atau punah tak bersisa. Karena itulah oleh para leluhur mereka dilakukan pelarangan dan pantangan bertemu dengan orang yang bukan dari kalangan mereka.



AKTIVITAS SEKS



Bagi Punan yang tinggal di dalam goa-goa, kebanyakan tak mengenal suami atau isteri. Secara umum jika mereka mau bergaul tergantung dari kesepakatan atau suka sama suka. Dalam keseharian jika ada di antara wanita dan pria yang saling suka, mereka melakukan hubungan intim di dalam hutan. Jadi bagi mereka tak ada istilah cemburu atau rasa memiliki sendiri. Jika ada yang hamil kemudian melahirkan, maka anak tersebut adalah anak bersama mereka. Di mana mereka saling sayang menyayangi dan saling merawat satu dan lainnya. Begitu juga dengan tradisi melahirkan, jika ada yang hamil tua dan mau melahirkan wanita tersebut dibawa ke dalam hutan atau tepi sungai untuk melahirkan bayinya.



AKTIVITAS EKONOMI



Kehidupan dan kerja mereka sehari-hari berdasarkan limpahan kasih dari alam. Memang mereka bisa juga berhubungan dagang dengan masyarakat umum, tetapi tidak ditukar dengan uang namun dilakukan secara barter (Pertukaran). Yang dibawa mereka adalah seperti rotan, damar, kayu gaharu, sarang wallet. Yang dibarter dengan , gula, tembakau atau rokok. Dan ada pula kain kainan.

Cara penukaran barangpun tidak langsung bertemu dengan orangnya, melainkan barang barang yang dibawa diletakkan disuatu tempat yang tersedia. Setelah barang mereka diambil dan dibayar pula dengan barang yang dibutuhkan mereka. Setelah yakin pengantar barang sudah tidak ada, maka barulah mereka mengambil barang yang menjadi milik mereka. 



KEHIDUPAN MODERN SUKU PUNAN



Dayak Berusu, adalah salah satu anak suku Dayak Punan. Tetapi Dayak yang satu ini sudah mengenal kehidupan modern. Keberadaan mereka banyak di daerah pesisir, yaitu di daerah Sekatak Kabupaten Bulungan mendiami sekitar 13 desa. Kehidupan mereka sangat berbeda dengan mereka yang masih primitif.

Mereka dalam keseharian senang melakukan pesta memakan daging buruan serta meminum-minuman keras buatan mereka sendiri, yang terdiri dari bahan beras ketan dan tetumbuhan. Acara minum dan pesta tersebut mereka lakukan pada waktu panen terlebih jika ada yang meninggal dunia.

Namun kebebasan bergaul sesama mereka tetap saja tak berubah. Di samping itu mereka juga tak pernah menerima masyarakat lain ke dalam kehidupan keluarga mereka. Walaupun masyarakat lain tersebut adalah orang orang dari Suku Dayak pula.

FOTO-FOTO SUKU PUNAN MODERN       




Kegiatan Mencari Ikan



Mandau Tanduk Rusa, Senjata Khas Suku Dayak



Tarian Selamat Datang



Tato Khas Wanita Punan



Bertelinga Panjang





DAYAK PUNAN "OUR FOREST, OUR LIFE" ( VIDEO )